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网友晒减肥心经 成功瘦身必知的7条饮食法则

辛辛苦苦减肥,好不容易成功了,但是没过多久又反弹了,到底该怎么办呢?今天就有一位网友晒减肥心经了,看看她的最快的减肥方法是什么?她是怎么做到快速减肥不反弹的呢?话不多说,

白领女汉子吃瘦身餐一周减肥32斤

大概是北方血统在作怪,体重一直是我的难题,虽然饮食上已经很注意了,但还是长成了个壮实的女汉子。救命啊,我可不想一直这样下去!苗条婉约的身材什么时候能降临我身呢?

坚持健康饮食减肥蜕变成美天鹅

今日我终于有资格和大家聊聊减肥的事情了,之前我是连呼吸都会长胖的呢。从小我就是一个小肉球。小时候胖一点没有关系,但是长大后就不行了,我要变成一个人人都说漂亮的天鹅。

MM避开误区减肥穿上迷人小短裙

看我的照片,就知道我是各种胖的集合体。想当年,我还不怕肉肉乱坠,穿着个无袖子的衣服,颜色还那么显眼,到现在我还真有点佩服自己当时的勇气。从小我就是一个吃货,控制不了对事物

达人减肥新方案 教你轻松减30斤

今天要和大家分享一个真实的减肥故事,从从75公斤瘦到60公斤的心酸血泪史。好像有点夸张,但是真的是一个很辛酸的过程啊。一不小心从秋天开始囤积赘肉,一直长胖。幸好,我还是瘦下来

懒人瑜伽锻炼加节食 肥猪变索女

很多女生都会将减肥挂在嘴边,但是真正下定决心减肥的又有多少个呢。像我以前也经常说减肥,但是一直都没有真正落实。直到我发现,原来胖会受人白眼,我决定脱胎换骨。

200斤大肥男成功摔肉70斤 马上逆袭女神

不知从什么时候起身边的人都把我当做瘦身的楷模,作为一名曾经被肥胖困扰多年的胖子,我的减肥瘦身历程可以说上几天几夜。不相信?先说说我的身形吧。身高171厘米,体重89公斤。

162斤80后妈咪减肥辛酸历程

相信不少年轻的妈咪都跟我一样非常怀念以前的好身材,一想起减肥的那段辛酸的减肥岁月就不禁红了双眼。真是一把辛酸一把泪啊,但现在看来一切的付出都是值得的。

胖妞寒假减肥30斤 校花女神瘦身记

都说胖妹子是伤不起的,都已经是大二了,连个男朋友都没有的胖妹子更是独自悲伤的勇气都没有。以前的我是这样子的,但是经过寒假减肥后,我完全是蜕变为一美女了。

工作压力变肥很受伤 白领美眉减掉30斤恢复苗条

小妹的身材终于恢复啦!上学时还是魔鬼身材的妙龄女子,参加工作之后,一进职场,工作忙碌反而使我变得食欲大增,加班的日子都会比平常多吃了很多东西。一年时间我就胖了整整18斤!

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